饮 水 与 健 康

来源:本站 发布时间:2017/7/10 21:44:30 浏览量:

水是生命中最重要的元素之一,人们饮水不应仅仅满足于饮水的方便、水的卫生,更要饮用健康的水。面对市场琳琅满目的矿泉水、天然水、纯净水、太空水、富氧水、矿物质水等,我们究竟应该喝哪一种水才健康呢?

       矿泉水是来自地下深处、经深部循环、未受污染,所含有益于人体健康的矿物质、微量元素或游离二氧化碳气体,达到饮用矿泉水国家标准规定要求的地下水。长期饮用矿泉水,对人体确有较明显的营养保健作用。天然水是弱碱性水,是有生命活力、符合人体营养生理功能需求的“健康水”。  它既去除了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。 

     纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水,经反渗透膜法、蒸馏法、离子交换法处理制成的水。纯净水不含矿物质与微量元素,不能长期饮用。 目前市场上常见的“纯水”、“纯净水”、“超纯水”、“蒸馏水”、“磁化水”、“钠滤水”、“太空水”等都属于纯净水范畴。此外,目前市场上依靠人工添加部分矿物质元素所制得的矿物质水,不少专家学者认为,它还应当是归属于“纯净水”领域的。 

      现在在饮水市场还出现不少“活性水”、“碱性水”、“离子水”、“矿化水”、“富氧水”、“磁性水”等等。这些水总是打出“功能水”的牌子,过多宣传或夸大功能,这应引起人们的注意,实际上这些水的功能值得认真思考。